Тендинопатии: диагностика и реабилитация
Освойте современные протоколы лечения тендинопатий для стабильных клинических результатов: прикладная биомеханика, тестирование, алгоритмы упражнений и прогрессии нагрузки. Участники получат чёткие пошаговые алгоритмы назначения упражнений и сертификат участника.
Кому подойдёт курс
Какую проблему решает курс
Чему вы научитесь
Программа по дням
Программа курса11 модулей
- Современные методики лечения тендинопатийтеория
- Консервативные и инвазивные методы
- Физиотерапевтические технологии: УВТ, HILT, SIS и др.
- Роль кинезиотерапии в восстановлении
- Анатомия, физиология и патогенез тендинопатийтеория
- Причины развития: перегрузка, ишемия, микротравматизация
- Влияние хронического воспаления и дегенеративных процессов
- Механизмы восстановления сухожилий
- Протоколы лечения и этапность реабилитациитеория
- Алгоритм выбора метода лечения
- Принципы поэтапной нагрузки
- Критерии эффективности терапии
- Анатомия, биомеханика и тестирование суставовтеория
- Функциональные взаимосвязи суставов
- Роль мышечного контроля
- Тестирование ключевых двигательных паттернов
- Физиология мышечных сокращенийтеория
- Концентрические, эксцентрические, изометрические сокращения
- Роль эксцентрики при тендинопатиях
- Принцип «механической дозировки»
- Нестабильность и мышцы-стабилизаторытеория
- Глубокие мышцы стабилизации
- Связь дисфункции стабилизаторов с перегрузкой сухожилий
- Практика: плечевой суставпрактика
- Укрепление ротаторной манжеты
- Стабилизация лопатки
- Контроль положения плечевого пояса
- Практика: шейный и грудной отдел позвоночникапрактика
- Коррекция осанки
- Мобилизация грудного отдела
- Укрепление разгибателей и стабилизаторов
- Практика: поясничный отдел позвоночникапрактика
- Работа с мышцами кора
- Снятие перегрузки поясничного отдела
- Улучшение моторного контроля
- Практика: тазобедренный сустав и КПСпрактика
- Увеличение мобильности
- Стабилизация и контроль движения
- Практика: коленный суставпрактика
- Укрепление квадрицепса
- Контроль сагиттальной и фронтальной плоскостей
- Прогрессия нагрузки при боли
Варианты участия
Полный доступ к практике, материалам и чату курса
- Все дни очной программы — 3 дн. / 24 ч
- Отработка руками в малой группе под контролем преподавателя
- Расходники и оборудование для практики — от центра
- Раздаточные материалы и протоколы курса
- Сертификат участника
- Чат группы и разбор кейсов после обучения
Место проведения
Москва, Новоданиловская набережная, д. 12 (БЦ DM Tower), офис 2.3
м. Тульская / Верхние Котлы — 10 минут пешком. Вход через ресепшен БЦ, при себе паспорт.
О курсе
Курс представляет собой комплексную программу обучения, объединяющую современную научную базу и практические навыки по работе с тендинопатиями различной локализации. Основной акцент курса — прикладная биомеханика, тестирование, алгоритмы упражнений и прогрессии нагрузки, позволяющие эффективно восстанавливать функции сухожилий на всех этапах реабилитации. Обучение включает: лекции с анализом актуальных исследований; демонстрацию и разбор упражнений; групповую практику с разбором ошибок; индивидуальные рекомендации под конкретных пациентов. Участники получат чёткие, пошаговые алгоритмы назначения упражнений и научатся грамотно выстраивать нагрузку, чтобы улучшать функцию сухожилий и предотвращать рецидивы.