Спортивная медицина в клубе: от поля до восстановления. Междисциплинарный подход
Три дня об алгоритме работы медицинского штаба клуба при травмах колена и голеностопа: решение на поле за 60 секунд по протоколу OTTO, восстановление в сокращённые сроки, фармакотерапия и границы компетенций.
Кому подойдёт курс
Какую проблему решает курс
Чему вы научитесь
Что получите после обучения
Дорожная карта прохождения
Программа по дням
День 1: работа на поле — острые травмы, первая помощь, решения5 модулей
- Организация работы медицинского штаба · 10:00–11:30теория
- Распределение ролей: врач, физический терапевт, тренер по СКП
- Границы компетенций и зоны ответственности
- Что должно быть в аптечке на выезде и на домашней арене
- Разбор чек-листа «готовность к сезону»
— - Алгоритм действий на поле при травме · 11:30–12:30теория
- Протокол OTTO (оценка травмы и тактическое решение) — схема за 60 секунд
- Первичный осмотр: сознание, дыхание, кровообращение, неврологический статус
- Эвакуация с поля: когда носилки, когда своими силами
— - Функциональное тестирование на скамейке · 12:30–13:00практика
- Голеностоп: передний выдвижной тест, тест наклона таранной кости, тест Клеггера
- Колено: тест Лахмана, передний выдвижной тест, тест Макмюррея, тест Эпли
Практика руками:Отработка в парах - Принятие решения и первая помощь · 14:00–16:00разбор
- Критерии возврата на поле в текущем матче, оценка рисков
- Разбор клинических случаев на видео с реальных матчей
- Иммобилизация, холодово-компрессионная терапия по протоколу «10-20-10», возвышенное положение
- Практика: наложение транспортной шины и компрессионного бандажа
— - Экстренное тейпирование на поле · 16:00–17:30практика
- Жёсткие спортивные тейпы при нестабильности голеностопа и колена
- «Корзиночное» тейпирование голеностопа
- Тейпирование колена при подозрении на повреждение связок
- Разбор ошибок, ответы на вопросы
Практика руками:Практическая отработка на моделях
День 2: построение протокола восстановления5 модулей
- Биология заживления тканей · 10:00–11:00теория
- Сроки регенерации связок, сухожилий, мышц, хряща: что можно ускорить, что нельзя
- Воспалительная дилемма: когда НПВС помогают, а когда мешают заживлению
- Современные протоколы: RICE → POLICE → PEACE & LOVE
— - Протоколы восстановления: голеностоп и колено · 11:00–13:00практика
- Растяжение связок 1–2 степени: активная мобилизация без иммобилизации
- Растяжение 3 степени и перелом лодыжек: сроки, переход к нагрузке, показания к госпитализации
- Повреждение ПКС: консервативное против оперативного, пред- и послеоперационная реабилитация
- Мениски: когда шить, когда удалять. Коллатеральные связки. Тендинит связки надколенника
Практика руками:Подбор протокола под конкретный кейс - Методы ускоренной реабилитации · 14:00–15:00практика
- Комбинирование физиотерапии (электростимуляция, УВТ, лазер) с ЛФК
- Работа с триггерными точками за 5 минут на игрока
- Мануальная терапия и массаж: когда и какой
— - Фармакотерапия в спорте · 15:00–16:00теория
- Список WADA, терапевтическое использование (TUE)
- Местные и системные НПВС: сроки приёма, влияние на заживление
- Препараты с доказанной эффективностью для ускорения регенерации
- Разбор кейсов: миозит, тендинит, растяжение
— - Составление плана восстановления · 16:00–17:30разбор
- Кейс: травма голеностопа за 5 дней до финала
- Кейс: повреждение ПКС у ключевого игрока в середине сезона
- Презентация решений и групповое обсуждение
Практика руками:Работа в малых группах
День 3: возврат в спорт и профилактика повторной травмы5 модулей
- Критерии возврата в спорт · 10:00–11:00теория
- Объективные тесты: объём движений, сила, проприоцепция, функциональные тесты
- Субъективные шкалы: боль, уверенность, страх движения
- Чек-лист принятия решения о допуске
— - Периодизация нагрузок в сезоне · 11:00–12:00теория
- Цикл «день игры → день после → день нагрузки → день перед игрой»
- Как планировать тренировки, чтобы не перегрузить и не потерять форму
- Роль тренера по СКП в контроле нагрузки
— - Профилактика повторных травм · 12:00–13:00практика
- Нейромышечный контроль: проприоцептивные упражнения, баланс-тренинг
- Эксцентрическая тренировка для профилактики тендинитов
- Программы профилактики FIFA 11+ и Knäkontroll
Практика руками:Разбор упражнений, отработка в зале - Симуляция на поле и командная работа · 14:00–16:00практика
- Импровизированная травма: оценка, эвакуация, решение, разбор ошибок
- Границы ответственности: кто пишет диагноз, кто назначает упражнения, кто отвечает за мануальную работу
- Ролевая игра: тренер требует выпустить игрока, врач против
Практика руками:Отработка алгоритма в условиях стресса - Финальная групповая работа · 16:00–17:15разбор
- Сквозной кейс: игрок с травмой колена в начале недели — весь цикл от поля до возврата к субботней игре
- Построение плана, распределение задач, презентация решений
- Итоги курса, ответы на вопросы
—
Отдельный блок посвящён списку WADA, терапевтическому использованию (TUE) и влиянию НПВС на заживление.
Кто ведёт курс
Специализация — хроническая боль: диагностика источника боли, ведение пациентов после операций на позвоночнике.
Действующий физический терапевт ПБК «МБА». Работник тренерского и медицинского штаба молодёжных и основных национальных сборных России.
Варианты участия
Присутствие на мероприятии, вопросы напрямую, практическая отработка навыков, доступ к материалам, сертификат участника, нетворкинг
- Все дни очной программы — 3 дн. / 24 ч
- Отработка руками в малой группе под контролем преподавателя
- Расходники и оборудование для практики — от центра
- Раздаточные материалы и протоколы курса
- Сертификат участника
- Чат группы и разбор кейсов после обучения
Место проведения
Москва, Новоданиловская набережная, д. 12 (БЦ DM Tower), офис 2.3
м. Тульская / Верхние Котлы — 10 минут пешком. Вход через ресепшен БЦ, при себе паспорт.
Частые вопросы
Курс только для клубных врачей?
Сколько практики?
О курсе
Курс — это алгоритм работы команды специалистов спортивного клуба в условиях жёсткого графика: сезон, игры, короткое межсезонье, травмы коленного сустава и голеностопа. Вместо хаотичных решений выстраивается система: первая помощь на поле с распределением ролей врача, физического терапевта и тренера; рутинная работа с периодизацией и контролем нагрузки, мануальной работой, тейпированием, разминкой и заминкой; реабилитация в сокращённые сроки, когда игрок нужен через пять дней, а не через три недели; фармакотерапия в спорте — разрешённое, запрещённое, работающее и плацебо; и границы компетенций, где врач передаёт игрока физическому терапевту, а тренер по СКП не вмешивается в диагностику.
Первый день посвящён работе на поле: организация медицинского штаба и чек-лист готовности к сезону, протокол OTTO — пошаговая оценка травмы и тактическое решение за 60 секунд, функциональное тестирование на скамейке, критерии возврата на поле в текущем матче, первая помощь при острых травмах с холодово-компрессионной терапией по протоколу «10-20-10» и экстренное тейпирование жёсткими спортивными тейпами.
Второй день — построение протокола восстановления: биология заживления тканей и воспалительная дилемма, современные схемы RICE → POLICE → PEACE & LOVE, протоколы при растяжениях связок голеностопа 1–3 степени и при повреждениях коленного сустава, включая ПКС и мениски. Отдельные блоки — методы ускоренной реабилитации с комбинированием электростимуляции, ударно-волновой терапии и лазера с ЛФК, а также фармакотерапия в спорте: список WADA, терапевтическое использование, местные и системные НПВС и их влияние на заживление.
Третий день — возврат в спорт и профилактика повторной травмы: объективные тесты и субъективные шкалы, чек-лист допуска, периодизация нагрузок по циклу «день игры → день после → день нагрузки → день перед игрой», нейромышечный контроль и программы профилактики FIFA 11+ и Knäkontroll. Завершают курс симуляция травмы в зале, разбор границ ответственности в команде и сквозной кейс: игрок с травмой колена в начале недели проходит весь цикл от поля до возврата к субботней игре. Ведут курс врач ЛФК и спортивной медицины Таисия Дураченко и действующий физический терапевт ПБК «МБА» Евгений Красильников.