Функциональное дыхание

Функциональное Дыхание — это уникальный метод тренировки дыхательной системы, который помогает улучшить качество жизни людей с различными заболеваниями легких, астмой, хроническим обструктивным заболеванием легких и другими проблемами дыхательной системы.

Этот метод разработан профессионалом в области реабилитации и физиотерапии, которая имеет богатый опыт работы с пациентами с дыхательными проблемами. Она создала программу, которая включает в себя специальные упражнения и техники дыхания, направленные на улучшение вентиляции легких, увеличение объема легких и улучшение кислородообмена.

 В курс входит программа реабилитации после COVID-19.

Если у вас есть проблемы с дыханием или вы просто хотите улучшить свое здоровье и качество жизни, попробуйте Функциональное Дыхание. Этот метод поможет вам улучшить работу своей дыхательной системы и достичь новых результатов в здоровье и фитнесе.

По окончанию мероприятия будет выдан:

Сертификат слушателя

1. Анатомия дыхания: основные и вспомогательные мышцы, участвующие в акте дыхания
2. Биомеханика дыхания и их взаимодействие с мышцами глубокого функционального мышечного блока
3. Понятие дыхательного объема
4. Типы дыхания. Дисфункциональное дыхание
5. Методы оценки дыхательного паттерна
6. Разбор упражнений
7. Биохимия дыхания. Понятие гипервентиляционного синдрома
8. Дыхание и вегетативная нервная система. Как дыхание влияет на тревожность
9. Принципы дыхательной гимнастики при ГВС
10. Дыхание и спорт. Как улучшить спортивные показатели с помощью дыхательных техник
11. Практика